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Sobremesa torta de iogurte grego caseiro

Sobremesa torta de iogurte grego caseiro


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Bata os ovos com o açúcar, usando um batedor de arame e em seguida acrescente a casca de limão ralada e a baunilha. Coloque o iogurte grego, as passas lavadas e hidratadas e misture bem a composição.

Unte a forma com manteiga derretida e coloque, por sua vez, quatro formas de torta, cada uma untada com manteiga. Coloque metade da composição do iogurte, coloque por cima, e quatro folhas de torta, cada uma untada com manteiga derretida, vire o resto do recheio e coloque mais quatro folhas sobre a torta, claro untada com manteiga.

Divida a torta antes de assá-la, usando uma faca afiada para torná-la mais fácil para você. Em seguida, coloque a bandeja no forno pré-aquecido a 180 graus C e deixe por 40-45 minutos, até dourar por cima e o recheio ficar bem firme. Depois de esfriar, polvilhe a torta com açúcar.

Recomendo que você deixe a torta na geladeira e garanto que está absolutamente deliciosa!


Preparar homus com iogurte é bastante simples se você tiver grão de bico cozido em lata e se tiver um processador de alimentos com uma faca ou uma perna vertical.

Fiz homus com uma lata de grão de bico e é suficiente para 2 a 4 pessoas.

Desembrulhe o grão de bico enlatado, escorra o líquido e guarde por aprox. 1 xícara de líquido (100 ml) para ser usado na preparação da receita homus com iogurte grego.

No processador de alimentos coloque o grão de bico, 2 colheres de sopa de azeite, 1-2 dentes de alho, suco de 1 limão, 1/2 colher de chá de sal, pimenta moída a gosto (também coloquei 1/2 colher de chá), e o líquido armazenado na lata.

Ligue o processador de alimentos e passe em alta velocidade até obter uma pasta homogênea, sem os pedaços de grão de bico. Desligue o robô, adicione 2-3 colheres de sopa de iogurte gordo (usei iogurte grego com 10% de gordura), depois desligue o robô e ligue-o por mais 10-15 segundos até que o iogurte esteja completamente incorporado.

Prove a receita de homus com iogurte grego e ajuste com sal ou suco de limão de acordo com suas preferências.


Para quem gosta do sabor agridoce, essa sobremesa com iogurte, noz e mel é perfeita. Meu marido fez para mim na semana passada (ele já tinha pedido em um restaurante), e desde então continua sendo minha sobremesa favorita (nesta temporada, com certeza). Além disso, também é saudável, pois no nosso país a sobremesa costuma conter muito açúcar. Também é muito bom quando você tem convidados e não teve tempo de fazer sobremesa ou bolo. Com certeza você vai impressionar, porque é algo especial. Você precisa de: iogurte grego (você pode encontrá-lo no supermercado que encontramos em cora). É mais cremoso do que o iogurte normal. 3 colheres de chá de mel 4, 5 nozes As nozes são amassadas e muito pouco fritas, numa frigideira, sem óleo. Coloque uma colher de sopa de [& hellip] em um copo


Estourando pretzels

Sentado na doca de pretzel.

1. A melhor salada de ovo de abacate

O iogurte grego é geralmente um substituto da maionese em uma salada de ovo. Mas se você quiser manter as coisas sem laticínios, dê ao abacate uma chance. Acompanha muito bem com limão e ervas frescas.

Além disso, hoje em dia todo mundo come abacate com ovo, então você deve estar atento.

Se você é um amante de todos os ovos (exceto peidos), dê uma olhada nessas maneiras simples, mas deliciosas de usar bandidos cozidos.

Dois. Bagel de cheddar com derretimento de peru

O que é melhor do que queijo grelhado? Queijo grelhado em um pretzel danado de gangue. A comida clássica ganha um upgrade doce, salgado e picante, com a adição de peru, fatias de maçã e mostarda de raiz-forte.

Esses derretimentos são abertos, então você obtém todo o sabor e a satisfação do bagel sem ter que se envolver com os carboidratos de uma porção inteira.

Se você ainda tem peru fluindo do Dia de Ação de Graças, há muitas maneiras de usá-lo - esta é apenas uma delas.

3. Big veg bagel sandwic h

Foto cedida por Macheesmo

Bagels são uma ótima maneira de contrabandear um monte (e nós queremos dizer um monte) de vegetais em sua rotina matinal. Não há melhor bagel para isso do que Big Veg - a pista está no nome.

Queijo de cabra, mel, beterraba e rabanete adicionam todos os tipos de doçura, clareza e maciez a esta mistura. Até mesmo o buraco, geralmente um vácuo sem comida no meio do pretzel, está cheio de botões.

Quatro. Bagels caseiros com coentro e homus de limão, abacate e salmão

Foto: Cozinha de tijolos

Mesmo que você não faça seus próprios bagels do zero, como este blogueiro faz, a receita de cobertura é uma necessidade absoluta. Basta um liquidificador para tirar o grão-de-bico, o coentro e o tahine do nirvana com nozes e alho.

Hummus é uma delícia absoluta - encontrei uma receita para o melhor hummus que você já provou.

5. Sanduíche de café da manhã com pretzel aberto

Você não vai perder a outra metade do pretzel nessas torradas com café da manhã aberto. Com cada uma delas cheia de ovos, bacon, vegetais e queijo, é uma espécie de mesa com garfo e faca.

Ainda temos muito café da manhã saudável rico em proteínas de onde isso veio.

6. Salada de caril com frango à deusa

Longe da sua salada de frango gloppy, tudo se resume a sabores frescos e limpos.

Com iogurte grego picante para maionese, baldes de coentro e até um toque de pistache picado para um sabor extra crocante, esta receita faz uma mistura robusta que se destaca - sim, mesmo quando prensada entre densas e deliciosas fatias de pretzels.

Gostamos do cheiro de curry fervente. Por que não experimentar essas nove receitas deliciosas?

7. Mini bagels com ricota e rabanete

Uma ricota de lotta fornece a textura macia de cream cheese (mas com ainda mais proteína), enquanto vegetais em fatias finas adicionam o fator crocante necessário. Os aromas são subtis mas refrescantes, e o limão e a salsa iluminam tudo.

Se você é um amante da ricota, pode degustar a pasta de ricota com amêndoas e mel nestas receitas de sobremesas mediterrâneas incríveis.

8. Atum totalmente frito

Com aipo, pimenta do reino e erva daninha, esta salada de atum dá-lhe o sabor familiar da sua merenda escolar. Uma pitada de parmesão amassado é coada para adicionar aquele toque especial.

A fascinante mistura pode ser escondida em pretzels Carby, mas peixe e queijo também podem aumentar a ingestão de proteínas.

O atum é um peixe surpreendentemente versátil. Faça com que ele faça suas ofertas com essas opções de restaurantes.

Os veganos não precisam ficar sem um bagel.

9. Bagel tofu Bang Bang

Foto: Kellie’s Food to Glow

Frite o tofu até ficar crocante e depois coloque-o sobre os pretzels com um sriracha caseiro e manteiga de nozes, e você terá até os maiores céticos da soja salivando.

Parece (e parece) (e come) como um bocado, mas na verdade é incrivelmente fácil de juntar.

Se você ainda não está em uma dieta vegana, mas está pensando em continuar essa vida livre de animais, eu cuido de você.

10. Sanduíche de Salada de Atum

Mesmo se você comer o tom certo, você precisa dessa versão vegana em sua vida.

Uma mistura de feijão canelini, homus, vegetais picados e ervas frescas é uma ótima maneira, sem peixe, de suplementar nutrientes como proteínas e magnésio (sem mercúrio).

Gostamos de uma boa alternativa vegana. Aqui estão 35 receitas que realçam os originais.


Bolo de iogurte grego e caju

Bolo simples feito com castanha de caju e iogurte grego.

  • Ascen Jiménez
  • Cozinha: tradicional
  • Tipo de receita: piquenique
  • Calorias: 400
  • Portões: 8
  • Tempo de preparação: 10M
  • Tempo de cozimento: 50M
  • Tempo total: 1H

Ingredientes

  • 250 g de farinha
  • 50 g de castanha de caju
  • 2 ovos
  • 125 g de iogurte grego com o aroma que mais gostamos
  • 70 g de óleo de girassol
  • 120 g de açúcar e um pouco mais para a superfície
  • 125g de leite
  • 1 saqueta de fermento real

Preparação

Pré-aqueça o forno a 170º.

Unte e enfarinhe uma forma de 22 centímetros de diâmetro. Nós reservamos.

Colocamos a farinha e as castanhas de caju no copo. programador 15 segundos, velocidade 10. Com a espátula, baixe o que resta nas paredes para o fundo do copo.

Adicione os ovos, iogurte, óleo, açúcar e leite. programador 30 segundos, velocidade 4.

Adicione o fermento e programe 15 segundos, velocidade 4.

Colocamos nossa massa na forma que preparamos no início.

Polvilhe um pouco de açúcar na superfície.

Asse em forno a 170 ° por cerca de 50 minutos. Antes de retirá-lo do forno, devemos verificar se está bem passado, empurrando-o com um palito e certificando-se de que sai limpo. Do contrário, deixamos o bolo no forno por alguns minutos.


Os gregos surpreendem você com a deliciosa Tiropitakia, uma torta de massa de iogurte!

Os gregos são famosos pelo sabor, delicadeza e frescor de suas receitas, sejam refeições fartas ou tortas leves. Entre eles, Tiropitakia, uma fabulosa torta de queijo com massa de iogurte, irá surpreendê-lo com o seu sabor rico e a diversidade de formas de servir: como acompanhamento, sobremesa especial ou como parte de um buffet sueco. Massa de iogurte complementará idealmente o recheio de queijo e compartilhará com você uma parte da iguaria da Grécia.


Iogurte de framboesa

Laticínios de palavra-chave, sobremesa, iogurte grego, baixa caloria, baixo teor de carboidratos, rápido, vegetariano, framboesa

Cozinha Keto da autora Annda

Ingredientes

  • 150 & # 32 g & # 32 iogurte grego
  • 30 & # 32 g & # 32 framboesas & # 32 (eu tinha congelado)
  • 20 & # 32 ml & # 32 creme líquido
  • 10 & # 32 gotas & # 32 adoçante líquido & # 32 (fruta de monge eu coloquei).

Instruções

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Macros Alimentares

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Iogurte perfeito com uvas maduras

Uma sobremesa que vale a pena esperar algumas horas até que as uvas amadureçam no forno. O calor vai realçar ainda mais os seus aromas e doçuras naturais. Uma sobremesa fácil que você pode servir até em uma festa.

Pré-aqueça o forno a 90 ° C. Unte uma frigideira com um pouco de óleo.

Lave as uvas, seque-as e depois misture com o açúcar em uma tigela. Coloque as uvas na bandeja preparada e deixe-as no forno por 3 horas, até ficarem macias, mas ainda mantendo a forma. Deixe esfriar completamente.

Prepare 4 copos altos para colocar iogurte, uvas assadas, nozes picadas e mel em camadas. Decore com folhas de hortelã, se desejar.

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Uma sobremesa simples e rápida: iogurte grego com nozes fritas e mel

Para quem gosta do sabor agridoce, essa sobremesa com iogurte, noz e mel é perfeita. Meu marido fez para mim na semana passada (ele já tinha pedido em um restaurante), e desde então continua sendo minha sobremesa favorita (nesta temporada, com certeza). Além disso, também é saudável, pois no nosso país a sobremesa costuma conter muito açúcar. Também é muito bom quando você tem convidados e não teve tempo de fazer sobremesa ou bolo. Com certeza você vai impressionar, porque é algo especial.

  • Iogurte grego (você pode encontrá-lo no supermercado que encontramos em cora). É mais cremoso do que o iogurte normal.
  • 3 colheres de chá de mel
  • 4, 5 nozes

As nozes são amassadas e muito pouco fritas, numa frigideira, sem óleo.

Coloque uma colher de iogurte, alguns pedaços de nozes e uma colher de chá de mel em um copo. Em seguida, novamente uma colher de iogurte, noz e uma colher de chá de mel, e novamente uma colher de iogurte, a noz restante e a última colher de chá de mel.


Ingredientes para este pudim

Ingredientes

1 colher de sopa de essência de baunilha

casca de limão ou laranja

INSTRUÇÕES

  • misture todos os ingredientes em uma tigela
  • Coloque em uma assadeira
  • Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC, temperatura superior e inferior por 40-45 minutos.

Receita de vídeo

Argumento

Esta receita é muito simples e prepara-se muito rapidamente. Como você viu na receita, você não precisa de uma balança. Expliquei passo a passo todos os detalhes.

Veja o vídeo de receita de iogurte BUDINCA


Vídeo: Uma torta belíssima e saborosa: torta de melancia (Pode 2022).