We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Ingredientes para fazer salada de couve chinesa
- Repolho chinês 300 gr.
- Pimenta vermelha doce 1 un.
- Filé de frango 200 gr.
- Apple (ácido) 1 unid.
- 1 dente de alho
- Limão 0,5 unid.
- Dill verdes a gosto
- Iogurte 125 ml.
- Mel de trigo sarraceno 1 colher de sopa
- Mostarda 2 colheres de chá
- Sal a gosto
- Pimenta preta a gosto
- Óleo vegetal a gosto
- Ingredientes Principais Repolho
- Servindo 4 porções
Inventário:
Frigideira, Tábua de cortar, Faca de cozinha, Tigela, Saladeira, Pratos de servirFazendo salada de couve chinesa:
Passo 1: Corte legumes e maçã.
O primeiro passo é enxaguar os legumes e as maçãs em água corrente fria. Depois disso, cortamos o repolho ao meio e cortamos em um canudo não muito fino. 
Pimenta e maçã são limpas a partir de sementes e também cortadas em tiras.Passo 2: Frite o frango.
Comprei um filé de frango congelado e defino para descongelar à temperatura ambiente. Em seguida, lavamos em água corrente fria e cortamos em tiras médias. Descasque o alho e corte-o ao meio. 
Colocamos em fogo médio para aquecer a panela, despeje o óleo vegetal e coloque os dentes de alho na frite até dourar. Em seguida, adicione carne, sal, pimenta a gosto e frite dos dois lados. Olha só não secar o filé, frite não mais que 5 minutos. Arrefecer a carne acabada.Etapa 3: estamos preparando o reabastecimento.
Agora a parte divertida. Como você provavelmente já adivinhou, prepararemos um molho de iogurte. Misture o iogurte com mel e mostarda em uma tigela. Levemente sal e pimenta. Adicione um pouco de suco de limão (basta espremer o suco de meio limão com as mãos) e verduras de endro picadas (pegue apenas alguns raminhos). Misture bem e o molho está pronto.Etapa 4: Cozinhar salada de couve chinesa.
Em uma saladeira, misture o repolho com maçã e pimenta e polvilhe levemente com suco de limão. 
Em seguida, adicione o frango e misture bem.Etapa 5: sirva salada de couve chinesa.
Disponha a salada pronta em pratos de servir e despeje o molho por cima. Pode ser servido. Bom apetite!Dicas de receita:
- - Em vez de iogurte para cozinhar, você pode usar creme azedo, não muito oleoso.
- - Para preparar uma salada mais nutritiva, adicione um pepino fresco, fatiado em círculos finos
- - Em vez de endro fresco, você pode usar seco.
Concorda, a opinião muito divertida
Ao conhecer uma pessoa digna, pense em como alcançá -lo. Ao se encontrar com uma pessoa baixa, dê uma olhada em si mesmo e a si mesmo ...
Desculpe, que eu interfiro, há uma oferta para ir por outro caminho.
Me compreende?
Na minha opinião, você está errado. Tenho certeza. Eu posso provar. Envie -me um email para PM, discutiremos.
Que ótimos conversadores :)