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Castanha de Caju Caramelizada com Pimenta de Caiena

Castanha de Caju Caramelizada com Pimenta de Caiena


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Ingredientes

  • Spray antiaderente de óleo vegetal
  • 2 xícaras de cajus naturais sem sal (cerca de 10 onças)
  • 1/4 xícara de xarope de bordo puro (de preferência Grau B)
  • 1 1/2 colher de chá de sementes de cominho
  • 1/2 colher de chá de pimenta caiena

Preparação de Receita

  • Pré-aqueça o forno a 350 ° F. Folha de spray de folha com spray antiaderente; deixou de lado. Pulverize levemente a assadeira com um spray antiaderente. Misture as castanhas de caju e todos os ingredientes restantes em uma tigela média. Espalhe a mistura de caju uniformemente em uma única camada na folha preparada.

  • Asse as nozes até dourar e revestidas com a mistura de xarope de bordo, mexendo ocasionalmente, por cerca de 20 minutos. Despeje imediatamente a mistura de nozes em papel alumínio, espalhando uniformemente. Deixe esfriar por 10 minutos, depois separe e quebre os cachos de nozes. Deixe esfriar completamente. DO AHEAD Pode ser feito com 3 dias de antecedência. Armazene hermeticamente em temperatura ambiente.

, Fotos de Mitchell Feinberg

Teor Nutricional

1/4 de xícara contém o seguinte: Calorias (kcal) 224,5% Calorias de gordura 64,1 Gordura (g) 16,0 Gordura saturada (g) 3,1 Colesterol (mg) 0 Carboidratos (g) 18,1 Fibra dietética (g) 1,1 Açúcares totais (g) 7,7 Carboidratos líquidos (g) 17,0 Proteína (g) 5.3 Seção de Revisões


Assista o vídeo: Things Youre Consuming Wrong (Junho 2022).


Comentários:

  1. Tonya

    Aot bagunça

  2. Taugul

    Seu tópico leia?

  3. Marcello

    Super!

  4. Mus'ad

    Não, no entanto.

  5. Aurelio

    A piada é cruel!

  6. Marley

    Um experimento interessante. O que veremos - não sou um preditor :)



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